再跑步

星期六的天气很好，我于是又出去跑步。我很有信心会超过上星期惨不忍睹的表现。结果，还是不尽人意。原先计划的大圈子还是没有完成。跑过一半的时候就觉得不行了。后面就走一段跑一段了。不过，总的距离、速度和时间上算是比上星期有了提高。而且，跑完以后膝盖也没有疼，

第二天，为了多样化锻炼形式，我又欢蹦乱跳地去打网球。这件事也一年多没有做了。看着球一个个地被我打歪或者漏过，我知道，我是不可能变成张德培第N了。

还有，周末有人邀请我去参加他们的足球活动。我委婉地表示，目前时机尚不成熟。以我的经验，如果现在去玩，一定会中途小腿抽筋倒在地上。所以，我要好好锻炼一下子再去丢人。